为弘扬中华民族传统文化，增加青少年对优秀传统文化的自信，1月12日，群众路街道龙泉巷社区心灵驿站联合宝鸡市心理卫生行业协会、金台区社会心理服务中心开展“学传统文化 促家庭教育”青少年主题活动，让孩子们在寒假里学到更多课本里学不到的内容，缓解学习压力，过个愉快有意义的假期。此次活动课程“如何应对新冠感染及后遗症”“体验文房四宝，解密书法精髓”、“小小中医师体验-一场独特的中医文化之旅”。

如何应对新冠感染及后遗症

    活动开始前，老师就近期热点话题《如何应对新冠病毒感染及后遗症》和现场的家长和孩子们进行了分享交流，如何继续做好预防，如何应对新冠发烧、如何应对新冠咳嗽，包括对后遗症及心理健康内容等，倡导每个人、每个家庭都要有“每个人都是自己健康的第一责任人”的意识，提高自身免疫力，科学应对病毒感染。

体验文房四宝-解密书法精髓

  “文房四宝，是中国独有的书法绘画工具(书画用具)，即笔、墨、纸、砚。文房四宝之名，起源于南北朝时期。历史上，“文房四宝”所指之物屡有变化。在南唐时……”活动开始，白老师分享文房四宝的小知识，用图片与实物演示的方式更直观的了解文房四宝的用法。随后，青少年们开始上手体验研磨与毛笔书写，在砚面上滴入两三滴清水，用前后推拉或画圈研墨法反复研磨，看似简单却也需要足够的耐心去完成。通过本次传承弘扬祖国传统文化使青少年们进一步了解“笔墨纸砚”的来历及用途。增强了青少年对中华文化的自信心、优越感，并且深受鼓舞要好好学习，继续弘扬中华优秀传统文化。

                                                                                                                            小小中医师体验-一场独特的中医文化之旅

 

为了让孩子们对中医文化有更深的了解，近距离感受中医药文化的精彩魅力，感受中医药的厚重与神奇，更好地防止疾病、健康地生活，强老师通过图文并茂的方式讲解中医文化知识，带领孩子们领略中华医药文化的传承与发展，随后强老师带领孩子们进入体验环节，自制秋梨膏棒棒糖，详细地向孩子们介绍了今天要制作的“秋梨膏棒棒糖”需要的材料、制作步骤、工具的使用以及注意事项，教会孩子们辨识中药材、闻药香，称量，孩子们眼里满是好奇与惊喜。按照老师的要求，孩子们围成一圈开始了制作，慢火隔着铜锅，熬着浓香的药包，青少年们随着自己喜欢的甜度，倒入冰糖慢慢的搅拌着，待熬制的糖浆足以粘稠，倒入可爱的模具中，放置冷却而凝固成型。不一会儿，一根根棒棒糖就出炉了，孩子们们迫不及待地吹凉装袋，看着自己制作的棒棒糖都露出了开心的笑容。制作七子白面膜，七子白面膜粉，以白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、 白僵蚕等七味药材，外加蜂蜜、牛奶为原材料制成的一款有美白、祛斑、祛痘等功效的护肤产品。孩子们争先恐后的调配着，在手背上体验面膜的神奇效果，“今天的中医文化课收获满满，近距离了解了中医药的神奇效果，也让我对医生职业更向往了”陈同学说道。

后疫情时代，青少年的心理状态和生活状态都产生了较大影响，缺少足够线下活动，容易导致青少年孤僻疏离或是过于沉迷线上社交，过分依赖电子媒介获取疫情信息，过分沉迷于网络视频或是过分沉迷网络游戏，影响学习，影响睡眠，甚至产生抑郁、恐慌等消极情绪，不利于青少年身心健康成长。通过本次活动，龙泉巷社区搭建平台，通过开展体验传统文化的制作活动，拉进了孩子们的心理距离，促进同辈互动交流，有助于孩子们的健康成长创造出良好氛围。“真便民，重实效”--龙泉巷社区用实际行动践行全心全意服务居民群众的初心使命，进一提升社区居民的幸福感与归属感。